Szerző: Cserhalmi Tamás

Tudatos Fiatalok Közössége Tábor élménybeszámoló

Már nagyon vártam a vértesszőlősi tábort, mert izgatta a fantáziám, hogy milyen lesz olyan emberekkel időt tölteni, akik egytől egyig törekszenek arra, hogy mind tudatosabban éljék az életüket. Hát nem kellett csalódnom, a társaság kiváló volt. A farm, ahol az esemény megrendezésre került családias volt, és állatokkal teli, így sohasem kellett unatkoznunk, mert valami mindig történt.  Például Pablo, a néhány hónapos vörös kismacska hamar a közösség sztárja lett. Privilégiumos helyzetét mi sem mutatja jobban, hogy míg a kismalacot aki mindenbe bele akarta ütni az orrát, nem engedtük érvényesülni, addig Pablonak mindent szabad volt. Astanga Jóga közben pedig megtalált minket...

Read More

Valóban boldog akarsz lenni? – újabb epizód az Actualized.org-ról

Leo ebben az epizódban arra tér ki, hogy valóban boldogok akarunk-e lenni? Mármint valóban feltételek nélküli boldogságot akarunk-e, ami minden negatív hatás ellenére maradandó marad. Akkor is, ha egy szerettünket megkínozzák, mi még mindig boldognak érezzük magunkat. Általában az emberek feltételes boldogságot akarnak. “Akkor leszek boldog, ha ez vagy az történik: ha a gyerekem ötössel jön haza, ha nyerek a lottón, ha megveszem a BMW-t.” És emellett boldogtalanok, amikor rossz dolgok történnek velük, és igazolják: “Jogom van dühösnek és sértődöttnek lenni, amiért így pórul jártam.” Csakhogy emellett létezik feltételek nélküli boldogság is: amikor nem kötődünk a dolgok tényleges megtörténéséhez:...

Read More

Hiány-gondolkozás vagy Létezés-gondolkozás – újabb epizód az Actualized.org-ról

Vizsgáljuk meg az ember szemléletét – ezt szeretné Leo ezzel a videójával. Vizsgálódása során arra jut, hogy ha nagyon leegyszerűsítjük a szemléleteket, két sarokpont létezik: létezés-gondolkodásmód és hiány-gondolkodásmód. Amikor nem ítélkezünk, félreteszünk minden értelmi skatulyát és társított fantáziát, annak éljük meg a valóságot ami. Ezt a nem ítélkező, objektív nézőpontot nevezi Maslow – és így Leo is létezés-gondolkodásmódnak. Ilyenkor szabadok vagyunk minden berögződéstől, és attól, hogy az értelmünk megvezessen minket. Ezzel ellentétben, amikor a hétköznapi ítéleteinket levonjuk, skatulyáink segítségével bekorlátozzuk a szemléletünket, akkor hiány-gondolkozásban vagyunk, és ez sajnos a legelterjedtebb nézőpont. Ez nem engedi annak látni a világot, ami...

Read More

Neti neti módszer: vizsgálat a megvilágosodáshoz – újabb epizód az Actuaized.org-ról

Egy gondolati játék, amellyel fel tudjuk tárni, hogy mi is áll lényünk középpontjában. Hol találjuk a lelket? Hol találjuk lényünk legvégső esszenciáját? Ehhez segít hozzá minket a neti neti vizsgálat. A “neti neti” azt jelenti, hogy “sem ez, sem az”. Azaz a vizsgálódás során felfedezzük, hogy sem ez, sem az nem jelenti lényünk végső alapanyagát. De akkor mi az, ami mégis ott van bennünk, a dolgok mélyén? Igen, ez egy filozofikus vizsgálat, mégis nagyon gyakorlati, ahogyan lehámozzuk magunkról a létezés különféle rétegeit. Mint ahogyan Shrek jellemezte magát: egy hagymához hasonlatos. Csakhogy amikor újabb és újabb réteget hámozunk le a...

Read More

Hogyan legyünk boldogok?

“Az ember nem az adott körülmények, hanem az általa választott hozzáállás folytán boldog.” – Hugh Downs A boldogság, mint egy általános jó érzés, nagyon összetett fogalom, mert több tényezőn múlik, hogy jól érezzük-e magunkat a bőrünkben vagy sem. Tegyük fel, hogy ha viszonylag nyugalom van bennünk és élvezzük az életet, az egy boldog állapot. Hogyan tudjuk elérni a boldogságot? Hogyan tudjuk egyfolytában jól érezni magunkat a bőrünkben? Naivan azt gondolhatjuk, hogy a pénz majd boldogságot okoz, holott ez nem egészen így működik. Igaz, valóban kényelmes hogy a sok pénzen sokmindent megvehetünk, viszont a pénzen vásárolható dolgok csak ideig-óráig okoznak...

Read More
  • 1
  • 2

Hírlevél feliratkozás

ESEMÉNYEK

LEGYÉL TÁMOGATÓ!

Become a Patron