Szerző: Cserhalmi Tamás

Spirituális Műhely: gyakorlati technikák

Meditáció Gyakoroljuk az elme ürességét, míg meg nem haladjuk a gondolati rabságunkat. Kicsiben érdemes kezdeni, néhány perc nyugalmi állapot elérésével. Ez egészen addig vezet, mígnem tudatosan el tudjuk majd dönteni, hogy mire akarunk gondolni. Ekkor az elme megadja magát, és a tudatosság csendje lesz az az üres vászon, amelyre az elménk festőművésze elkészíti a mesterművét. Ima Ha áldást kérünk mások számára, az áldás végső soron visszaszáll ránk. Önző-e az ima ez által? Igen, bizonyos fokig önző, viszont tudunk rajta dolgozni, hogy a kérésünk minduntalan önzetlenebb és önzetlenebb legyen. A végén majd úgy fogunk másokra áldást kérni, hogy nem is...

Read More

Spirituális Műhely: a környezet hatása

Az anyagi ember egójának folyamatosan szüksége van a környezete pozitív reakciójára. Mivel az egót a bizonytalanság tartja életben, mindent megtesz, hogy elleplezze saját gyengeségét és azt hazudja, hogy minden rendben van. Holott nincs. Ideig-óráig harmóniában van, ameddig le nem tesztelik egy éles helyzetben, ahol rendre kipukkan a rózsaszín lufi. Mit tehetünk ekkor? Hogyan tudunk továbblépni a szellemi világ felé? Az első lépés: ismerjük fel az elménk játékát. Az elménk folyamatosan számol: kivel milyen a viszonyunk, és annak megfelelően építünk egy kapcsolatot, amennyire az elménk engedi. Pont ugyanannyit adunk a másiknak, amit feltételezünk, hogy a másik megérdemel. Ugyanígy latolgatjuk, hogy...

Read More

Az önzetlenségről

Látszólag lehetetlen feladat önzetlennek lenni… ha mélyebben megvizsgáljuk a cselekedeteinket, mind mögött azt látjuk, hogy azért cselekszünk, hogy abból valamilyen hasznunk származzék. Sokszor a látszólag adományozó cselekedet mögött az van, hogy végtére is a saját egónkat hizlaljuk, és azért adunk, hogy elismerést, vállveregetést kapjunk, vagy éppen el tudjunk dicsekedni vele, hogy milyen önzetlenek is voltunk. Ha pedig az egészet csak a dicsekvés miatt csináltuk, akkor valóban nem rólunk szól a cselekedet?   A decemberi Tudatos Fiatalok Közössége Találkozó témája az önzetlenség   Szerintem – és az ősi kabbala szerint is – az önzetlenséget nem a felszínen, hanem a mélyben,...

Read More

Tudatos Fiatalok Közössége Tábor élménybeszámoló

Már nagyon vártam a vértesszőlősi tábort, mert izgatta a fantáziám, hogy milyen lesz olyan emberekkel időt tölteni, akik egytől egyig törekszenek arra, hogy mind tudatosabban éljék az életüket. Hát nem kellett csalódnom, a társaság kiváló volt. A farm, ahol az esemény megrendezésre került családias volt, és állatokkal teli, így sohasem kellett unatkoznunk, mert valami mindig történt.  Például Pablo, a néhány hónapos vörös kismacska hamar a közösség sztárja lett. Privilégiumos helyzetét mi sem mutatja jobban, hogy míg a kismalacot aki mindenbe bele akarta ütni az orrát, nem engedtük érvényesülni, addig Pablonak mindent szabad volt. Astanga Jóga közben pedig megtalált minket...

Read More

Valóban boldog akarsz lenni? – újabb epizód az Actualized.org-ról

Leo ebben az epizódban arra tér ki, hogy valóban boldogok akarunk-e lenni? Mármint valóban feltételek nélküli boldogságot akarunk-e, ami minden negatív hatás ellenére maradandó marad. Akkor is, ha egy szerettünket megkínozzák, mi még mindig boldognak érezzük magunkat. Általában az emberek feltételes boldogságot akarnak. “Akkor leszek boldog, ha ez vagy az történik: ha a gyerekem ötössel jön haza, ha nyerek a lottón, ha megveszem a BMW-t.” És emellett boldogtalanok, amikor rossz dolgok történnek velük, és igazolják: “Jogom van dühösnek és sértődöttnek lenni, amiért így pórul jártam.” Csakhogy emellett létezik feltételek nélküli boldogság is: amikor nem kötődünk a dolgok tényleges megtörténéséhez:...

Read More

Hírlevél feliratkozás

ESEMÉNYEK

LEGYÉL TÁMOGATÓ!

Become a Patron