Szerző: Horváth Virág Viola

Te oké vagy?

Min alapszik az önbecsülés? Mi határozza meg az önmagunkhoz és a másokhoz való viszonyunkat? Miért úgy viselkedünk, ahogy? A tranzakcióanalizis elmélete szerint 0-6 éves korunk között életünk leglényegesebb momentumait lefektetjük, teljes „sorskönyvünket” meghatározzuk. Bár merésznek tűnik a kijelentés, mégis a tranzakcióanalízis által kidolgozott egyszerű sémák sokszor megdöbbentően logikusnak bizonyulnak és bonyolult viselkedésmintázatokat is érthetővé tesznek. Egy ilyen egyszerű séma az „oké-keret” ami leírja a legalapvetőbb hozzáállásunkat önmagunkhoz és másokhoz. A meggyőződést, hogy „okék” vagyunk vagy „nem okék” az anyatejjel szívjuk magunkba szüleink beállítódásai alapján. Ők tudatosan vagy öntudatlanul átadják saját hitüket a másoknál különb- vagy alsóbbrendűségünkről , esetleg egyenlőségünkről....

Read More

TFK Programajánló – Május

Mi a programod májusban? Itt van néhány tipp, amit kár lenne kihagyni! 1. Táncold meg! – Önismereti táncóra Az Önismereti Tánc segít abban, hogy újult erővel feltöltődve, ötletekben és célokban gazdagon, motiváltan térj vissza a hétköznapokba. Az óra minimális instrukcióval, egy-egy gyakorlattal, a szabad tánc révén nyújt számodra felszabadulást és oldódást. Ennek hatására elindulnak benned a jótékony változások, melyek nem csak teljes lényedre, de az életed számos területére is kihatással vannak. Időpont: 2019. május 25. szombat 18:00-20:00 Helyszín: 1061 Budapest, Király u. 14. 16-os kapucsengő, Oraculum Mozgás és Masszázs Műhely Költség: 2000 Ft További részletek: Facebook esemény 2. Fedezd...

Read More

TFK Programajánló – Április

Mit teszel magadért, a jobb közérzetedért, a jobb jövődért a hónapban? Nézd meg a lenti javaslatokat, hogy a Tudatos Fiatalok Közössége milyen programokkal tud a segítségedre lenni.  1. Külföldön éltem, de visszajöttem – TFK Találkozó Április Te is elgondolkodtál már rajta milyen lenne külföldön? Akár éltél is kint? Mégis itt vagy? Most nyíltan és őszintén fogunk beszélgetni ezzel a témával kapcsolatban, megosztva a pozitív és negatív tapasztalatokat a külföldi élettel és a hazaköltözéssel kapcsolatban. Három rövid előadás után, kisebb körökben lehet majd kérdezni, hozzászólni, vitatkozni a témáról az előadókkal együtt. Időpont: 2019. április 26. péntek 18:00 Helyszín: 1062 Budapest...

Read More

Hogyan használd a TFK-t?

A Tudatos Fiatalok Közössége azért létezik, mert valaki elkezdte azt csinálni, amit szeret, és ez lassan 10 000 emberre van hatással. A TFK mögött nincs titok, végtelenül egyszerű a recept, amit meg is osztunk. A cél, hogy ezt mindenki a saját önmegvalósítására használja! Szeretnénk azt a win-win szemléletet erősíteni,  hogy ha azt csinálod, amit szeretsz és értéket adsz másoknak, akkor mindenkinek jobb lesz, főleg Neked!:) Mi az az érték, amit a TFK tud adni, amivel érdemes élni és ettől mindenkinek jobb lesz? A közösség. Nagyon könnyen kapcsolatba léphetsz másokkal, akik ráadásul hasonló érdeklődéssel rendelkeznek. Ebben rengeteg lehetőség van, mi...

Read More

Hogy lehetek tudatosabb?

Mit jelent tudatosnak lenni? Mindenki mást ért ez alatt. Vajon ez baj? Szerintem egyáltalán nem! Pont emiatt olyan izgalmas téma. Nem rég volt egy kérdés a Tudatos Fiatalok Közösségében, hogy ha valaki tudatosabb akar lenni, mit kell tennie? Rengeteg érdekes és építő válasz érkezett, amiket élmény volt olvasni. A válaszok sokszínűsége abból is adódik, hogy a tudatosság fogalmát többféleképpen értelmezzük. Az biztos, hogy tudatosabbnak lenni egy pozitívabb attitűd az életünkben, az önmagunkhoz és a másokhoz való viszonyunkban. Nem célom, hogy definiáljam ezt a fogalmat, inkább a válaszokból szeretnék egy rövid gyűjteményt közreadni, hogy a közösség ötleteiből mások is épülhessenek:...

Read More

Hírlevél feliratkozás

ESEMÉNYEK

LEGYÉL TÁMOGATÓ!

Become a Patron