TFK Live: Beszélgetés Huszti Sándorral

E heti beszélgetőtárs a TFK Live adásban Huszti Sándor lesz. Önismereti tanító, párkapcsolati szakember. Az Önmegvalósítás.hu portál létrehozója. Bemutatkozóját itt olvashatod: “Egy szerencsés találkozásnak köszönhetően már elég fiatalon az önismeret útjára léptem. A...

Túlagyalás helyett

Sosem értettem igazán, hogy miért ilyen bonyolult az élet. Vagy legalábbis miért éljük meg nehéznek. Később rá kellett jönnöm, hogy az ok, az elveszett kapcsolatban keresendő. Ahogy felnövünk, elhalványul a belső hangunkkal ápolt kapcsolatunk és a jel megszakad.  ...

Hogyan hatnak a kreatív tevékenységek az agyra?

"A művészet lemossa a lélekről a mindennapok porát" /Pablo Picasso/ Itt a nyár, a nyaralás időszaka, amikor még a szabadidőből is többre futja. Sokféleképp el lehet tölteni pár szabad órát vagy akár napot feltöltődés, kikapcsolódás céljából, de ha az első 1580 ötleted...

Te oké vagy?

Min alapszik az önbecsülés? Mi határozza meg az önmagunkhoz és a másokhoz való viszonyunkat? Miért úgy viselkedünk, ahogy? A tranzakcióanalizis elmélete szerint 0-6 éves korunk között életünk leglényegesebb momentumait lefektetjük, teljes „sorskönyvünket”...

TFK Programajánló – Május

Mi a programod májusban? Itt van néhány tipp, amit kár lenne kihagyni! 1. Táncold meg! - Önismereti táncóra Az Önismereti Tánc segít abban, hogy újult erővel feltöltődve, ötletekben és célokban gazdagon, motiváltan térj vissza a hétköznapokba. Az óra minimális...

Miért fontos az igényes profil fotó?

Az már valószínű neked sem újdonság, hogy mekkora szerepe lett mára a social médiának. Sok időnket töltjük ezeken a felületeken, hol hasznos tevékenységekkel, hol csak egyszerű unaloműzés céljából. Annyi viszont biztos, hogy a kapcsolódásaink és azok formája is erősen...

Egy szoba a hajadnak és a lelkednek

Ha csak nem vagy tarkopasz, akkor te is időről időre szembesülsz a hajápolás viszontagságaival. Nekem nincsenek nagy igényeim a témában, ami a frizurát illeti. Inkább az a fontos, hogy az élmény jó legyen. Szóval ne egy zsúfolt, személytelen helyen történjen az aktus....

TFK Programajánló – Április

Mit teszel magadért, a jobb közérzetedért, a jobb jövődért a hónapban? Nézd meg a lenti javaslatokat, hogy a Tudatos Fiatalok Közössége milyen programokkal tud a segítségedre lenni.  1. Külföldön éltem, de visszajöttem - TFK Találkozó Április Te is elgondolkodtál már...

Hogyan használd a TFK-t?

A Tudatos Fiatalok Közössége azért létezik, mert valaki elkezdte azt csinálni, amit szeret, és ez lassan 10 000 emberre van hatással. A TFK mögött nincs titok, végtelenül egyszerű a recept, amit meg is osztunk. A cél, hogy ezt mindenki a saját önmegvalósítására...

Hogy lehetek tudatosabb?

Mit jelent tudatosnak lenni? Mindenki mást ért ez alatt. Vajon ez baj? Szerintem egyáltalán nem! Pont emiatt olyan izgalmas téma. Nem rég volt egy kérdés a Tudatos Fiatalok Közösségében, hogy ha valaki tudatosabb akar lenni, mit kell tennie? Rengeteg érdekes és építő...

Így használd a Facebookot tudatosan (és jóval kevesebbet)

Kezdjünk egy fontos dologgal: a Facebook -- mint ahogy önmagában semmi sem -- nem jó vagy rossz. Így nem azért buzdítunk a tudatosabb (és kevesebb) social media használatára, mert meggyőződésünk, hogy a Facebookon lógni feltétlenül káros, és mert ez fogja pusztulásba...

TFK Programajánló – Március

Végre jön a tavasz! Bemutatunk pár programot, ahová érdemes márciusban kimozdulni! 1. Tudatos Fiatalok Közössége Találkozó Március Nagyon izgalmasnak ígérkezik a márciusi TFK találkozó! Ahogy az idei évben megszokhattátok, több meghívott előadó lesz, akikkel aztán...

Nem mindegy, mit olvasol!

Sok helyen látjuk az olvasás fontosságának hangsúlyozását és nem vitatható, hogy mennyi jó hatása van. De valóban csak az "olvasás" fontos? Donatella románcainak véget nem érő regénysorozatát olvasva vajon mindezen pozitív hatások érvényesülnek? Talán nem csak az...

Hatékonyabb tanulás — így csináld!

Ha te is sokszor kapod magad azon, hogy elveszel a kisebb-nagyobb feladatok között, és a nap végére nem is igazán tudod megmondani, mivel mennyit foglalkoztál, és mennyit is haladtál valójában, akkor talán  ideje kipróbálnod egy időkezelési technikát, amivel...

Mi lenne, ha csak úgy boldogok lennénk?

Van egy igen kifejező kisfilm a fogyasztói társadalom és boldogság utáni hajsza abszurd képtelenségéről: Rate Race Ha sok pénzem lesz, boldog leszek, ezért sokat dolgozok, mert ha sok pénzem lesz, akkor majd mindent meg tudok venni, és akkor majd boldog leszek, ezért...

TFK Programajánló – Február

A Tudatos Fiatalok Közösségében februárban sem áll meg az élet, szeretnénk meginvitálni pár kifejezetten építő programra! 1. Tudatos Fiatalok Közössége Találkozó Február A havi rendszerességgel megtartott találkozón az identitás témakörével kapcsolatban fogunk...

Jobb celebek #1 – Szalai Szabolcs

Beszélgetés Szalai Szabolcs pénzügyi tanácsadóval   Az emberi természet része, hogy példaképeket és hősöket keresünk magunknak, akikért rajonghatunk. Sportolók, művészek, tehetségkutató-győztesek gyakran kerülnek a köztudatba, de a sztárkultuszú médiában...

Tudod már, mit csinálsz a héten?

Tudod már mit csinálsz a héten? Figyelsz a testedre, gondolsz az önismeretre és kicsit kimozdulsz a természetbe is? Megosztunk pár programot, hogy az önfejlesztés a következő pár napban se maradhasson el! 1. TFK Astanga Jóga - Január Nagyszerű eszköz az önismereti...

Ha kell egy kis motiváció!

„Hat bukásból hétszer állok fel és nem kérdés, hogy a szívvel teli útra rálépek-e”  Ismerős? Engem egy mélyponton éppen ez a sor billentett át, és adott új motivációt az élethez. Lehet, hogy most már a csapból is az folyik, mindegy hány pofont kapsz, a lényeg hányszor...

Miért leszel jobb 2019-ben?

Egy új év mindig új lehetőségeket is jelent! Sokan újévi fogadalmakkal kezdik az évet, a statisztikák szerint a legtöbben pénzügyekkel, életmóddal és karrier célokkal kapcsolatban szeretnének változtatni. Csak hát mi szokott történni ezekkel a fogadalmakkal?...

TFK 2019: vidékre is érkezünk!

Új év, új célok, új városok Az egyik legfontosabb célunk 2019-re, hogy a TFK ne csak Budapesten, hanem más városokban is képviseltesse magát, mert igény mutatkozik aktívabb szerveződésre vidéken is.  Az ok egyszerű: mert nemcsak Budapest belvárosában fordul meg a...

Kik azok az első fecskék?

Előfordult már, hogy olyan célt tűztél ki magad elé, amiről nem tudtad, hogyan fogod elérni, de mindenképpen meg akartad valósítani, mert annyira láttad benne a kiteljesedés lehetőségét? Ha igen, akkor te is az első fecskék táborát erősíted. Lukoviczki Réka, alias...

Az utazás mint életforma – hogyan csináljam?

"A jó utazó nem tudja, hogy merre tart, és mikor ér haza." (Lao Ce) Gondolkodtál már azon, hogy egyszer csak felállsz az irodai székből, és inkább elmész, körbeutazod a világot? Van egy jó hírünk, bár nem újdonság: meg lehet csinálni. Adorján sztorijából pedig, akivel...

Lehet-e valaha saját lakásom?

Gyakran találkozom ezzel a kérdéssel, amikor leülök egy fiatallal beszélgetni. A kérdés megválaszolása amennyire egyszerű, annyira összetett is. Egyfelől haladunk abba a Nyugat-európai irányba, hogy múlik ki belőlünk a saját lakás iránti vágy, ugyanakkor nehezen...

Képes vagyok arra, hogy megtakarítsak?

Amikor ma, 2018-ban Magyarországon arról beszélgetünk, hogy mennyiből lehet megélni, nagyon eltérő válaszokat kapunk. Mivel a barátaim és jómagam is Budapesten élünk, így itt szoktam gyűjtögetni azokat az információkat, amelyek az eltérő anyagi helyzetben lévő emberek...

Spirituális Műhely: A testünk energiái

A védikus hagyományok szerint a testnek hét csakrája van. Ezek lentről felfelé haladva: gyökér, szex, napfonat, szív, torok, harmadik szem és korona. Minden csakrához társítanak egyfajta feladatot, amit az szolgál. Úgy fogalmazzák meg, hogy a kundalini energiának kell...

Spirituális Műhely: gyakorlati technikák

Meditáció Gyakoroljuk az elme ürességét, míg meg nem haladjuk a gondolati rabságunkat. Kicsiben érdemes kezdeni, néhány perc nyugalmi állapot elérésével. Ez egészen addig vezet, mígnem tudatosan el tudjuk majd dönteni, hogy mire akarunk gondolni. Ekkor az elme megadja...

Spirituális Műhely: a környezet hatása

Az anyagi ember egójának folyamatosan szüksége van a környezete pozitív reakciójára. Mivel az egót a bizonytalanság tartja életben, mindent megtesz, hogy elleplezze saját gyengeségét és azt hazudja, hogy minden rendben van. Holott nincs. Ideig-óráig harmóniában van,...

TV-ben a Tudatos Fiatalok Sportközössége

Irány a TV! Nem gondoltam volna pár évvel korábban, hogy ilyet fogok mondani, ugyanis néhány éve letettem a távirányítót mondván, hogy nincsen értelmes dolog a TV-ben… Aztán a Tudatos Fiatalok Közössége oldalon kaptunk egy megkeresést az M2 PETŐFI TV részéről, hogy...

TFK Programajánló Május

Szeretettel várunk a Tudatos Fiatalok Közössége, nyitott, havi eseményein.   1. Tudatos Fiatalok Közössége Találkozó Május A. Időpont: Május 18. 18:00 Téma: Spiritualitás Helyszín: H13, Budapest, Horánszky utca 13. Költség:  2.000 Ft Facebook esemény   B....

Légy Tudatos Vásárló!

Könnyű út a tudatos élet? Nem. Nagyobb felelősségvállalást, körültekintést, több előregondolkodást igényel? Igen. Megéri mindez cserébe egy egészségesebb életért, ami a jövő generációinak is egy élhetőbb bolygót hagy hátra? Szerintem igen. A tudatosság minden téren...

TFK Programajánló Április

Szeretettel várunk a Tudatos Fiatalok Közössége, nyitott, havi eseményein.   1. Tudatos Fiatalok Közössége Találkozó Április A. Időpont: Április 13. 18:00 Helyszín: Aradi 40, Budapest, Aradi utca 40. Költség:  2.000 Ft Facebook esemény   B. Időpont: Április...

Nyílt levél: 26 dolog, ami többet ér a szavazatodnál

Kedves Barátaim és Ismerőseim! Ez az én üzenetem neked a választások előttre és utánra, és egyszer és mindenkorra és egyben az egyetlen bejegyzésem a politikáról, meg a Fideszezős, Sorosozós, Jobbikózós meg mindenféle gyűlöletbeszédet gerjesztő, agyatlan, tényeket nem...

Globális illúzió

A kígyó, amely képes a saját farkába marni, avagy az emberiség önmaga ellen irányuló autoimmun attrakciója    Ma már szinte mindenki érzi, hogy egyre nehezebb boldogulni, egyre többet kell dolgozni, fizetni kell a hiteleket, a gyereket etetni, iskoláztatni kell,...

TFK programajánló március

1. Tudatos Fiatalok Közössége Találkozó Március A nagy érdeklősésre való tekintettel márciusban két alkalmat is tartunk. Két különböző témával, melyből az első, márius 9-i a "Tudatos társadalom". Erről Molnár Ádám írt egy kis bevezetőt: "Egy tudatos társadalom...

9 tipp, hogy kevesebb szemetet termelj!

Megfigyelted már, hogy naponta mennyi szemetet hozol létre? Olyan természetesnek tűnik, hogy ezt-azt kidobunk, egy-egy vásárlás után a csomagolások a kukában landolnak és ami már nem kell, attól egyszerűen megszabadulunk, mindezt nem is követjük nyomon. Én úgy...

A 10 legjobb kifogás, ha nem akarsz előrehaladni az életben

Nincs azzal semmi gond, ha az ember kifogásokat gyárt. Én olyan jól űztem a műfajt, hogy sokszor a segíteni próbáló embereket is megtudtam győzni. Szóval te is nyugodtan csináld, csak a végén ismerd fel a problémát és változtass rajta, vagy ne ha az ösztönös...

TFK Találkozó február élménybeszámoló

Mi is szolgálhatna jobb kora esti program gyanánt egy TFK Találkozónál? (pl egy kézműves workshop, de ez iránti rajongásomról később) Szóval nem igazán jut eszembe ennél jobb, hogy miért? Rengeteg nyitott és a világ dolgai iránt érdeklődő fiatal összejön egy helyen,...

Új év, új remények – TFK Programajánló Január

A tavalyi évről sokan elmondták, hogy eléggé nehéz, dolgos és kimerítő volt. Így az idei évtől valami jobbat várunk. Ez a jobb pedig leginkább tőlünk függ. Attól, hogy mit teszünk a változásért. A Tudatos Fiatalok Közössége programok keretein belül többféle...

Az önzetlenségről

Látszólag lehetetlen feladat önzetlennek lenni… ha mélyebben megvizsgáljuk a cselekedeteinket, mind mögött azt látjuk, hogy azért cselekszünk, hogy abból valamilyen hasznunk származzék. Sokszor a látszólag adományozó cselekedet mögött az van, hogy végtére is a saját...

A jövőben minden ingyen lesz?

  Az M2 Petőfi TV Én vagyok itt című élő műsorában vettem részt egy kis beszélgetésen, ahol a technológiai fejlődés társadalomra gyakorolt hatásáról volt szó. Robotizált munkák Önvezető autók Feltétel Nélküli Alapjövedelem Mesterséges intelligencia   6 perc...

Az idő az új pénz

Ha nem tudod mit akarsz, annak két oka lehet: 1. Már megvan. Az utóbbi időben egyre többször várom a hétvégét, hogy ébredés után kicsit rendbe rakjam a hétköznapok során megviselt állapotba került lakást. Összerakom a ruhákat, beteszek egy mosást, elmosogatom az...

Mi a baj a mai fiatalokkal?

Tegnap megosztottam egy spontán gondolatmenetet a TFK facebook oldalán. Úgy voltam vele, hogy had jöjjenek a troll kommentek.   “Mi a baj a mai fiatalokkal? Az hogy nem csak értik, de érzik is hogy egy elavult rendezerbe próbálják betuszkolni őket. Tiszsztában...

TFK Jóga info: 12 hét astanga bérlet

Életem első Jógagyakorlása egy Tudatos Fiatalok Közössége által szervezett alkalom volt. Az egyik kedves oktató ismerősöm tartott gerinc jógát, az akkor még csak Facebook csoportban “üzemelő” közösségnek. Ez az első alkalom annyira magával ragadott, hogy nem is volt...

Hogyan legyünk boldogok?

"Az ember nem az adott körülmények, hanem az általa választott hozzáállás folytán boldog.” - Hugh Downs A boldogság, mint egy általános jó érzés, nagyon összetett fogalom, mert több tényezőn múlik, hogy jól érezzük-e magunkat a bőrünkben vagy sem. Tegyük fel, hogy ha...

Ladával utazzák be a Balkánt a BME-s srácok

Gyakran felmerül a kérdés: “Hogyan tölthetnék több időt azzal, amit igazán szeretek? Miként tudnék a hobbimból megélni?” Erre általában azt szoktam válaszolni: Találd meg hogyan teremtesz értéket más emberek számára a tevékenységeden keresztül. Ha pedig azt gondolod,...

Everness fesztivál 2017 élménybeszámoló

Idén harmadik alkalommal volt szerencsém ellátogatni, az immáron Alsóörsön székelő Everness fesztiválra. Olyan alkalommá lépett elő az életemben ez az esemény, amit már hónapokkal előtte várok. Ugyanis azon kevés dolgok egyike, ami a gyerekkoromra emlékeztet, amikor...

A közösségről

Mi az a Tudatos Fiatalok Közössége? Hasonlóan gondolkodó, tudatos életmód iránt érdeklődő fiatalok közössége, ahol a konstruktív gondolatainkat, kreatív ötleteinket megoszthatjuk egymással és tanulhatunk egymástól. Hogyan indult? Egyre több fiatalt érdekel az...

TFK Programajánló

Íme a június és július elején rendezett közösségi események listája. A Tudatos Fiatalok Közössége igyekszik lehetőséget biztosítani minél többféle közösségi eseményen való részvételre, ahol fejlődhetünk a tudatos életmód különböző területein. A mostani eresztésben...

A szenvedélyed megtalálásának tekervényes módja

Emlékszel még arra, hogy milyen voltál gyerekként?  Csak úgy csináltál mindenfélét, amihez éppen kedved támadt. Soha nem mondtad azt magadnak, hogy „ Melyiket érdemes megtanulni a baseball vagy a foci közül?”Csak szaladgáltál a játszótéren  és baseballoztál meg...

Egész Dániát a szélenergia látta el

Részben az új szélerőmű telepítéseknek köszönhetően Dánia el tudta látni az egész országot szélenergiával egy teljes napon keresztül. Mivel sok ország igyekszik rátérni a megújuló energiák használatára, az olyan sikerek, mint Dániáé megmutatja, hogy mennyire...

Üdvözlet az aranykorban!

Az Envienta közösségi megoldáscsomag, mely tapasztalatok, erőforrások, valamint önfenntartáshoz szükséges termékek nyílt forrású megosztását teszi lehetővé. A gazdasági válság óta világszerte egyre többen vetik fel a kérdést: vajon valóban a pénz a boldogság forrása?...

Hírlevél feliratkozás

ESEMÉNYEK

LEGYÉL TÁMOGATÓ!

Become a Patron